Francky Perez pour son livre « Le pouvoir de soi » et Emmanuel Ayache pour son livre « Le réveil du guerrier »

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Emission: Essentiel - Sandrine Sebbane / Laurence Goldmann

ESSENTIEL, le rendez-vous culture présenté par Sandrine Sebbane.

Francky Perez pour son livre « Le pouvoir de soi » aux éditions Enrick B. Eds et Emmanuel Ayache pour son livre « Le réveil du guerrier »

À propos du livre : « Le pouvoir de soi »

paru aux éditions Enrick B. Eds

La pensée positive, ça marche ! Les dernières découvertes en neuroplasticité et en épigénétique le prouvent : non seulement le cerveau adulte conserve son potentiel plastique tout au long de son existence, mais notre mode de vie et nos pensées influencent l’expression de nos gènes.

Nous avons donc le pouvoir de nous reprogrammer pour améliorer notre vie. Comment ? En identifiant les fausses croyances qui nous paralysent ou les pensées limitantes qui nous dominent ; en éloignant les personnes toxiques ; en laissant libre cours à la gratitude ; et, surtout, en construisant notre propre discours intérieur positif.

Avec humour, bienveillance et enthousiasme, Francky Pérez, invite les plus grands professeurs et chercheurs d’université à côtoyer des stars hollywoodiennes pour nous décrire cet extraordinaire pouvoir souvent méconnu, dont chacun d’entre nous dispose.

Celui de cette « voix intérieure » qu’il nous est possible de guider dans une direction positive pour révéler le Pouvoir de Soi. Êtes-vous prêts à libérer votre potentiel ?

Francky Perez vit depuis plus de dix ans à Los Angeles où il produit et anime des émissions pour la chaine de télévision juive américaine JLTV (Jewish Life Television) dont il occupe également le poste de Vice President.

À propos du livre : « Le réveil du guerrier »

Tu as envie de décupler tes résultats professionnels et personnels ? Tu souhaites avoir une motivation hors norme pour dépasser tous tes objectifs ? Le réveil du guerrier est un livre qui va changer ta vie. Dans cet ouvrage, tu découvriras la méthode inspirée des forces d'élite pour te forger un mental d'acier et créer la vie de tes rêves.

• Les 3 composantes de ta personne qui te permettront d'influencer toutes tes actions
• La formule simple à mettre en place pour réussir tout ce que tu entreprends
• Comment te poser les bonnes questions pour obtenir les bonnes réponses
• Comment clarifier tes batailles et avoir une motivation sans limites pour atteindre tes objectifs
• Restructurer ton système de croyances pour te programmer à la victoire
• Les facettes du guerrier - un exercice simple pour évaluer ton niveau de vie actuel
• T'organiser pour conquérir - maximiser tes résultats pour un minimum d'effort
• Les rituels du guerrier - booster ton efficacité par des rituels simples et redoutables

Après avoir formé des soldats d'élite pendant son service militaire, Emmanuel Ayache a créé une des plus grandes organisations de self-défense/krav maga en France. Auteur du livre best-seller DÉFENDEZ-VOUS, il a également réalisé plus de 15 formations en ligne sur ce sujet. Il a su mettre au profit des entrepreneurs et des cadres dirigeants toute son expérience passée dans la formation au combat de centaines d'instructeurs dans le monde.

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