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27/03/19

Dr Kathy Bonan / «Les Bienfaits du magnésium – Naturellement healty : Boostez votre santé avec la méthode SiMa ! » paru aux éditions Albin Michel

objectif Santé du 27 Mars 2019

Emission: Objectif santé

À propos du livre : « Les Bienfaits du magnésium - Naturellement healty : Boostez votre santé avec la méthode SiMa ! »

Paru aux éditions Albin Michel


Fatigue, troubles du sommeil, migraines, pertes de mémoire, déprime, surpoids, vieillissement...

Le dénominateur commun de tous ces maux ? Un manque de magnésium ! Paradoxalement, si la prise de magnésium entraîne une amélioration spectaculaire, la poursuite du traitement génère un retour des troubles.

Pour permettre au magnésium d'être mieux assimilé par l'organisme, le Dr Bonan a décidé, en se fondant sur des études scientifiques, de le combiner à la silice minérale - connue pour ses propriétés semi-conductrices. De cette combinaison est née la méthode SiMa qui permet ainsi de soigner durablement ces nombreux troubles de la vie quotidienne.

Les plus : - des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium ;

- des recommandations adaptées à chaque situation (surpoids, douleurs, grossesse, etc.) ;

- 40 recettes délicieuses pour faire le plein de magnésium.


Le Dr Kathy Bonan est médecin nutritionniste depuis plus de 20 ans et l'auteur de Les secrets de la force du magnésium (Albin Michel, 2011).


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